济南代孕中介:秋冬季别只吃炖大白菜了,白菜
来源:http://www.iprwww.cn  日期:2019-04-30

  秋冬季很冷,不过有一个好处,那就是吃食很多,不管是蔬菜还是水果,全部都是丰收的季节进到了自己的肚子里。而且,看现在很多人都喜欢吃炖大白菜,简单还不贵,一锅够好几个人吃,不过想来,这顿白菜天天吃也是会吃腻的,现在带大家做点小菜吃,以后喝粥当拌菜可以这么吃哦,来看看吧。

  

  第一:酱莴笋

  食材:莴笋,盐,豆瓣酱

  过程:

  1.先是将莴笋去掉皮然后洗干净。

  2.如果说家里有缸最好了,然后将莴笋放在里面,再放上适济南代孕中介:秋冬季别只吃炖大白菜了,白菜量的盐,一定要将其腌均匀,然后再放在有阳光的地方,把它晒干。

  3.再将准备好的豆瓣酱直接均匀的涂抹在莴笋上,再放到缸里面,盖上盖子,腌上这么3天就可以吃了。

  

  第二:酸白菜

  食材:白菜,辣椒,盐,米醋,生姜

  过程:

  1.先是将白菜洗干净,然后把那些老叶去掉,留下嫩叶,然后切成条的,再晾到半干那种。

  2.生姜要洗干净,然后直接切成片。

  3.家里找一个坛子,然后将白菜条放进去,放上盐,姜片,还有米醋,还有辣椒,直接搅拌均匀,然后盖上盖子盐上两天就可以吃了。

  

  第三:酱八宝菜

  食材:黄瓜,豆角,藕,红豆,还有花生米,栗子仁,核桃仁,杏仁,黄酱,然后是糖,酱油

  过程:

  1.黄瓜洗干净,然后切成小段的,豆角也要洗干净,然后切成段的,还有藕也要洗干净去皮切成段,花生米泡一泡泡软,红豆也要洗干净,泡一下。

  2.然后将黄瓜,藕,豆角,花生米,红豆,栗子仁,还有核桃仁,还有杏仁都放在一起,用水泡出咸味,然后再将这些晾干,再放到一个准备好的干净的布袋里面,扎紧,然后直接放到缸里面,家里有缸最好了,没有就放到一个密封瓶里面。

  3.再把粮,酱油,还有黄酱直接放到里面,搅拌均匀,然后就等到5天后就可以吃了。

  其实这些都是一些比较适合咱们平时吃饭时当成的小菜吃,想想,平时炒菜,肉啊等等吃的太多了,总想着有点下饭下菜的,所以啊,这种自己制的腌菜是最好了,不过,大家想吃一次性也别吃太多,毕竟都是一些高盐成份的菜,适当配着点粥吃就可以了。


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